５月のゴールデンウィークが終わったら
体調が何となく悪くて、やる気が出ない、
疲れが取れない眠れないなどの　
症状が出る病気があります。
そうなると
不眠が問題になります。
最近、寝つきが悪い、途中で目が覚めることが多くなった、眠りが浅いなどの症状が出現します。
睡眠をとったのに、朝すっきりしない、
目覚めが悪いと自覚する人もいます。
体の状態に合わせて
寝具を見直してみましょう！！
快適な時間を過ごしていきましょうね♪